1.海苔拌飯
有去過Cosco的人,一定看過這個牌子的海苔試吃。買包海苔吧,準備好熱熱的白飯,盛到盤子裡,再灑上海苔,就是一份健康美味的早餐囉!
2.烤起司火腿土司
各大超市都可以買到的片裝起司(如芝士樂),再加上火腿片(如博客火腿),疊在土司上、送入一般的烤箱,烤個五、六分鐘,就OK啦!
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3.土司匹薩
這道早餐深受我們家小弟喜愛。把海底雞(紅鷹牌的比較香,雖然價格貴點,但內容物比較紮實)鋪在土司上,再灑上一層在超市就可以買到的比薩乳酪絲(如安佳乳酪絲),送入烤箱、烤個六分鐘,看到乳酪開始冒泡泡,變成焦焦的金黃色,誰都會食指大動!一口咬下,小心燙,還會牽絲呢。
4.夾夾
我不知道別人怎麼稱呼,在我們家都叫它「夾夾」。這個特殊裝備是辦燦坤會員卡送的。在土司上舖海底雞,把起司片分成二片三角形疊在上面,再放上一片土司,夾起來!烤個幾分鐘,焦一點比較好吃。
但請注意:買大片一點的土司,否則起司加熱後很容易爆漿流出來,那時就很難清了。
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接下來需要瓦斯爐,但別怕,只要會煮開水的程度就行:
5.水煮蛋
把蛋放入一小鍋冷水,開火,煮到水開,火關小一點再煮一下讓蛋黃也凝固。關火,把水倒光換冷水沖涼。
我們家小朋友喜歡水煮蛋沾鹽吃,但據我所知並不是每個小孩都喜歡這麼「簡單」的料理。
6.水煮玉米
白的糯米玉米、黃的水果玉米、紫的玉米,各式各樣的玉米任君挑選,儘管顏色口味不同,只要煮開一鍋水,把它們全放下去滾個幾分鐘,就是香香甜甜的健康早餐。
如果你會煮泡麵,也可以試試以下早餐:
7.麻油拌麵+海帶芽蛋花湯
煮開一鍋水,放下一把五木細關東麵(這種麵好吃),關小火滾個幾分鐘。這時拿個盤子倒入約一湯匙麻油、灑點鹽,當麵條變胖時,把麵撈進盤子,拌拌,就是一盤好香的麻油拌麵。
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剩下的煮麵水,可以直接放進海帶芽,滾個幾分鐘,讓脫水的海帶芽徹底軟化,灑進一點鹽,最後再打一顆蛋,攪拌,就是海帶芽蛋花湯。
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如果你會煎蛋,還可以做這些:
8.起司蛋三明治
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9.火腿蛋漢堡、長條堡
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10.蛋餅
開火,在平底鍋裡倒入約一小湯匙多的油,麵皮和蛋都比較吃油,阿嬤說:「有些東西不油不好吃」。然後放入一片在超市可買到的義美蛋餅皮,兩面各熱個一分鐘,餅皮就會變成透明,此時用鍋鏟把蛋餅皮掀起,打入一顆蛋,蓋上蛋餅皮,用鍋鏟盡量把蛋餅皮底下的蛋舖平,約一分鐘後翻面,讓蛋熟了之後,關火,想辦法把蛋餅皮捲起來(我是一手叉子、一手鍋鏟,邊按邊捲),移到盤子裡切開。
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11.玉米炒飯+海帶芽蛋花湯
開火,倒點油進平底鍋,再放入小罐綠巨人玉米半瓶,炒炒,此時會聞到玉米甜甜的香味,再放入白飯,攪拌炒勻,完成!
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