手機戰爭2-意志力這件事交給機器去做吧！

手機禁足執行一天就做不下去，他們吵著：上課找資料、拍黑板、查單字、公車到站...，沒手機沒朋友就算了，連音樂都沒得聽，基本生活都成問題(奇怪，什麼時候聽音樂成了基本生活條件？)。它真是方便，但也是時間的黑洞。

高三女兒說她早就自行設定各種App的禁用時間，每天什麼時候停用、可用時間多久。如此自動自發，我無話可說。她讓自己在準備學測時還是可以和偶像保持聯繫、看電影預告過瘾。

高一的兒子功課和國中名次差不多，不過一個是從前面數，一個是從後面數，問他怎會這樣？他說讀書意志力不夠，但為何玩遊戲卻堅毅不拔？

我說意志力寶貴，控制時間這種事情要不要交給機器去做？他同意。參考姐姐的做法執行兩天後，他說斷然中止遊戲感覺很差，希望能打到一個段落，好好結束。的確，戛然而止真的不太人性，於是改成每日回報手機螢幕使用時間。

回報螢幕使用時間

截圖回報幾天下來，大家對於玩了多久都能看得清清楚楚，不只他能從自己的感覺拉出來，我也比較不會因為瞎擔心而碎碎唸，大家都變得比較冷靜、客觀。

「看清楚」是自行控制遊戲時間的關鍵。。