情緒

今天早上起個大早為兒子、女兒煮麵，因為女兒那天吃了一口很興奮地說：媽媽今天的蛋蛋麵好好吃哦。而且很難得地在十分鐘內就把麵吃完。但是今天又回復常態：一早起床一臉痛苦、幫她們換衣服、招呼著去刷洗，雖然有點勉強，但至少都有在動作。

但就在我回到廚房收拾時，耳邊傳來嬉戲的聲音。走到卧室，看到兩姐弟都還在床上吹哨子，雖然已經告訴過自己不要因為他們影響自己的心情，但是修煉還不夠，看到這番景像還是生氣了。

忍 下氣平靜問了聲：「姐姐刷牙洗臉了嗎？」她說：「為什麼弟弟、爸爸都不先做？」如果女兒夠聰明應該知道這時悶著頭做就對了，還敢抗告，遇到我這個靠說話吃 飯的媽媽，根本就是自己找喳：「如果要比，每天媽媽都是最早起床的。要比較，一定可以找到比妳早、比妳晚的人，為什麼不想想妳現在應該做什麼？時間不早 了，待會要上陶笛課，是不是該起床了？」

既然開口了兩個就一起解決。還不會看臉色，但是知道媽媽一旦數落起來就會被罵很慘的弟弟，我才開口，就趕緊用很不耐煩的語氣滅火：好啦，我要去刷牙了。

此時氣沒了，但是很沮喪。

全職家庭主婦最大的危機就是：家人是她最大、也是唯一的資產。只要家人出了問題，個人價值就都沒了。平時苦心積慮給他們好的教養，常常很容易像這樣輕易地瓦解。

是我的問題嗎？是我太嘮叨了嗎？是我太嚴苛了嗎？

國中時，如果考試考得不好，回家後就把自己關進書房，在心裡狠狠地把自己罵一頓。用不著老師父母的責難、鞭苔，自己會給最大的折磨。遇到問題怪自己、貶低自己的壞習慣或許就是這樣來的。

但這是不對的。今天一大早起床，做了母親該做的事：準備早餐、打點姐弟倆的衣物、叫他們起床，和顏悅色。小孩調皮天生自然，為了這種事沮喪難過？似乎又犯了我偏執走極端的毛病。不要用上班的心情要求小孩，否則真的是自找氣生，以前自己不是說過小孩需要「等待」嗎？

在家裡要有規矩，但執行起來要多點耐心，只要有在動就睜一眼、閉一眼吧。若真犯了錯或屢勸不聽，說之以理是一定要的，但有時為求一快，大吼一聲可以出氣，但僅是以聲勢暫時鎮壓，久了小孩也就不怕。可誰沒有情緒呢？工作壓力、交通繁忙、時間緊迫都會把人逼出氣來，這時小孩再一個不如意，情緒就很容易這麼順著渲泄出來。

平靜後一種大欺小的愧疚感由然而生，過意不去之下，會在睡前或為孩子洗澡時向他們解釋、說明當時為什麼發脾氣，並真誠地向他們說聲對不起。但結果往往他們早已忘了被罵的事，就算回憶起來也無所謂，還會很大方地說聲：沒關係啦。對比之下，大人實在是太小氣，也太會記仇了。

就我的觀察，這是因為孩子已經看透你了，他知道你對他的責罰不過是一時的「小孩子氣」(大人也是有孩子氣的時候)，過了就好了，本質上爸媽終究是愛他的，再怎麼凶狠也不會真的對他怎麼樣。就像老人家說的：吃定你了。

不過生氣時的話真的不能聽、也不要說，言語暴力加上情緒推波助瀾，就像颱風加上漲潮，傷人威力可能句句見骨，有時一輩子都不會好。所以孩子管教時無所謂的態度，或許是種心理自衞機轉，保護自己不受傷害。但這副不受教的態度可能又讓管教者捉狂。放下情緒，或者為情緒找個正當的出口吧，對周遭的人苦苦相逼看來是個惡性循環。

十點半了，該去接女兒下課了。不是你的氣不要生，但該做的呢，還是要做。