寫作捕獸

早上醒來，想起昨天做的傻事，心生懊悔：如果再來一次，怎麼做比較好？

經一夜沈澱，心往往會告訴我答案，更成熟、更健康、更有建設性的對應之道。

這時，千萬不要"想想"就好，趕快提筆，用橫豎的字網把獸捕下。老老實實地把犯的錯寫下來，把沈澱後的反省寫下來，把清明後的想法寫下來⋯⋯

躁動的獸就這麼被制服，像標本一樣陳列在筆記裡，成為一個美麗的印記。