2019/07/31

暑假鐵人賽:KPT功課表時間管理

「意志力」沒有你想的那麼堅強
在暑假開始前就想:怎麼做可以安定自己的心情?不會焦慮地叨唸他們,最後的結論是:功課表。把每天在什麼時候、做什麼事安排好,然後按表操課。確定孩子們該做的做了,我就算已善盡監護人職責,其他時間,大家放牛吃草,彼此都無牽掛。

簡單,然後重複它

大家都知道:計劃趕不上變化,所以只排一個禮拜,而且每天行程都一樣,簡單就好。
暑假第一週
後來發現:規律和簡單很好,讓人安心-我安心、小孩也安心,執行起來也比較容易。

意志力

每天按表進行,不用費心想今天要做什麼、現在要做什麼,就是這樣,把課表上列的做完,你就可以去玩了。「意志力」是很珍貴的資源,不要隨便挑戰它,很容易累,想做什麼排進功課表,時間到了,照著做,不用動腦費心,輕鬆多了!再怎麼偉大的計劃,做得到才是真的。

別被密密的事項誤導,其實做起來很快,飯粒弟時間不到就能達標(太簡單了?),所以他不排斥有這功課表,每天會自己問哥哥今天要造什麼造句,問我日記要寫什麼,因為一旦做完他就可以玩了!
暑假第三週

KPT

日本人提出KPT管理方法:Keep(保持)、 Problem(問題)、 Try(嘗試)。
  • Keep:好的繼續做
  • Problem:找出問題
  • Try:可以嚐試什麼改進方法
每到週未先把這星期的功課表複製、存成下星期的,用KPT回顧一下,有沒有什麼要調整的:太容易達標的把它稍微變難一點(造句->照樣造句),不足的給它加強一下(小提琴音準不準來練練聽力吧),老是推拖拉的(練琴)把它移到最前面,先吃掉那隻青蛙,那天就輕鬆了。
暑假第四週
所以每個週末都在「預先過」下個禮拜,這時最花腦力,然一旦下週功課表排好,心情就安定了,就像地圖已拿在手上,接下來照著走就好。到時,每天的重點就是確實照著走。現在的執行和未來的計劃在功課表上交會,重疊在紙上變成真正發生的事,真實的生活。

《文字遊戲》是一本很久以前林武憲老師寫的書,無意間在圖書館中發現的,裡面有許多有趣的文字遊戲,本想給飯粒弟玩,但實際使用後,對他目前的國語程度還太難。所以就拿掉了。
《數學實驗室》也是在圖書館發現的書,「動手做」數學,不用筆算,我再寫一篇記錄說明。

除了第二個星期去家庭旅遊,人在外吃住都不固定,很難按計劃進行。三個星期下來,腳步不快,但都有在走。

對照去年暑假的「168時間記錄表」,今年「KPT功課表」的這個方法更簡單易行。重點是每個週末的回顧、調整,讓對的重複、加深。

沒有留言:

張貼留言